Kulit Kepala Gatal Bikin Geram, Simak Cara Mengatasinya dengan Bahan Alami Rumahan Berikut

Jika kulit kepala gatal, tak perlu khawatir karena Anda dapat mengatasinya dengan bahan alami yang ada di rumah. Apa saja bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi kulit kepala gatal?

Cara Mengatasi Kulit Kepala Gatal (Pexels)

Kulit kepala gatal atau pruritus terkadang datang tanpa dikehendaki. Penyebab umum dari kulit kepala gatal dapat berasal dari ketombe, psoriasis, eksim ataupun kutu rambut.

Namun, Anda tak perlu khawatir karena kulit kepala gatal yang disebabkan oleh kondisi-kondisi umum tersebut rupanya masih bisa diatasi dengan pengobatan alami rumahan.

Melansir Medical News Today, berikut ini adalah beberapa perawatan alami yang tersedia di rumah Anda untuk mengatasi kulit kepala gatal:

1. Minyak pepermin

Sebuah studi tahun 2016 dari 50 orang menemukan bahwa minyak pepermin dapat membantu mengurangi gejala gatal secara signifikan setelah mengoleskannya ke area yang terkena pruritus sebanyak dua kali sehari selama 2 minggu.

Minyak pepermin tersebut bisa dicampurkan dengan air atau minyak lain (seperti minyak zaitun), dan kemudian dipijat ke kulit kepala sebelum keramas.

2. Minyak pohon teh (tea tree oil)

Minyak pohon teh sendiri merupakan minyak esensial antimikroba dan anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan kulit kepala gatal.

Gunakan minyak pohon teh ini secukupnya atau dengan mengencerkannya sebelum digunakan karena bahan ini dapat meyebabkan iritasi pada kulit.

Caranya, tambahkan 10-20 tetes minyak pohon teh ke dalam sampo atau bisa juga dicampur dengan minyak zaitun, kemudian pijat langsung ke kulit kepala.

3. Minyak zaitun

Mengoleskan minyak zaitun hangat pada kulit kepala dapat membantu melembutkan dan mengendurkan kerak dan sisik yang gatal pada permukaan kulit kepala.

Caranya, hangatkan minyak zaitun, oleskan ke kulit kepala dan pijat perlahan. Kemudian diamkan selama beberapa jam sebelum mencucinya dengan menggunakan sampo.

4. Cuka sari apel

Cuka sari apel mengandung zat alami asam asetat yang tinggi. Zat ini telah digunakan sebagai disinfektan luka selama ribuan tahun karena sifat antibakteri dan antijamurnya.

Cuka sari apel mungkin sangat efektif dalam meredakan kulit kepala gatal akibat psoriasis.

Cara menggunakannya menurut National Psoriasis Foundationa adalah dengan mencampurkan cuka sari apel dan air dengan perbandingan 1 bagian cuka dan 1 bagian air. Kemudian bilas dengan air hangat setelah beberapa menit atau setelah kering.

5. Minyak serai

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 menemukan bahwa minyak serai mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk ketombe.

Dalam penelitian ini, 30 peserta mengoleskan larutan minyak serai pada separuh kepala mereka dan larutan plasebo pada separuh lainnya.

Setelah menggunakan larutan tersebut dua kali sehari selama 2 minggu, ditemukan bahwa formula serai mampu mengurangi ketombe dibandingkan dengan plasebo.

Larutan minyak serai 10 persen lebih efektif dibandingkan larutan satunya yang hanya 5 persen.

Namun, jika gatal di kulit kepala tak kunjung mereda dan terus berlanjut, Anda perlu menemui dokter untuk mengidentifikasi penyebab gatal pada kulit kepala.